本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 K. v0 s5 i( L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, P( w- z9 l% y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' K9 G1 B& h- c! P
青木瓜 1个
! i: A" j6 C0 ~蕃茄中型 1个% ^4 k/ v- o8 {9 V( s O) p2 E3 H$ ~
辣椒 1-2根0 S3 b2 v% r" z1 `( b6 j
虾米 2大匙
6 W: B+ c! `. a O1 d花生(烤过) 2大匙
# G3 D6 D I1 u6 f- W蒜头(带皮)4-5瓣0 ]) J% t, w8 s( z( K! D- W+ s
长豆) z0 N/ k2 t" e2 @% J
视个人喜好添加
/ m; y6 R: Y; `- Y鱼露 3大匙! G: Z. \( ` T3 t6 B
糖 3大匙; E% `( D$ q7 g! X2 N+ \% T& B y
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. j7 `! ^* s' \" h(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 _& r8 n5 z4 Q' {8 m, t; ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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